Jogurtový nápoj z angreštu a hroznů
Co budeš potřebovat?
Stačí ti jen 4 ingrediencí.
Nastav si počet porcí
60 g Angrešt
60 g Hrozny
35 g Jogurt bílý polotučný
300 ml Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku)
Co má tahle dobrota v sobě?
116 kcal
Kalorie
18 g
Sacharidy
2.5 g
Tuky
6 g
Bílkoviny
Orientační výživové hodnoty na jednu porci – výsledky se můžou lišit podle toho, co přesně použiješ.
Příběh receptu
Jak na to – krok za krokem
Rychlý přehled
Při přípravě tohoto receptu rozpůlíme ovoce, poté ho smícháme s mlékem a jogurtem, vše rozmixujeme a ihned podáváme.
1/
1
smíchání ingrediencí
Kuličky angreštu a hroznového vína rozpůlíme. Smícháme mléko s jogurtem a ovocem a rozmixujeme. Ideálně hned spotřebujeme.
Nachystej si:
60 g Angrešt
60 g Hrozny
35 g Jogurt bílý polotučný
300 ml Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku)