O mně
Společnost STOB nabízí již více než 30 let komplexní pomoc při hubnutí, a to cestou bez diet a striktních omezení. Kromě správné výživy a pohybu se zaměřuje především na psychiku při hubnutí. Tento přístup aplikuje ve skupinových kurzech hubnutí či online nástrojích jako je program Sebekoučink. Učí, jak si sestavit jídelníček z přirozených potravin a i při hubnutí si pochutnat. Inspiraci na zdravé recepty najdete na stránkách www.stobklub.cz. Více se o aktivitách STOBu se dozvíte na www.stob.cz