
Kaštanová nádivka
Co budeš potřebovat?
Stačí ti jen 3 ingrediencí.
Nastav si počet porcí
20 g Cukr moučka
500 g Kaštany
100 ml Mléko čerstvé plnotučné (3,5 % tuku)
Co má tahle dobrota v sobě?
1364 kcal
Kalorie
289 g
Sacharidy
14 g
Tuky
19 g
Bílkoviny
Orientační výživové hodnoty na jednu porci – výsledky se můžou lišit podle toho, co přesně použiješ.
Příběh receptu
Jak na to – krok za krokem
Rychlý přehled
Nejdřív nařízneš slupku kaštanů, pak je krátce povaříš a slupky rozdrtíš zabalením do utěrky. Nakonec kaštany rozmixuješ s mlékem a cukrem na hladkou směs podle své preference.
1/
3
nařízneme slupku
Kaštany se před konzumací musí vždycky tepelně upravit, nejí se syrové. Před jakoukoliv kuchyňskou úpravou musíte naříznout slupku, do tvaru kříže, s řezem dlouhým asi 3 cm. Nařízneme celou tloušťku slupky, můžeme lehce zajet i do masa kaštanu.
Nachystej si:
500 g Kaštany
2/
3
vaříme ve vodě
Vaříme ve vroucí vodě, asi 8–10 minut. Vodu slijeme, kaštany zabalíme do utěrky a pomačkáme, aby se slupky rozdrtily.
3/
3
rozmixujeme
Uvařené kaštany rozmixujeme s mlékem a můžeme ochutit cukrem. Tato hladká směs může být hustější nebo řidší, podle účelu, na jaký ji chcete použít.
Nachystej si:
20 g Cukr moučka
100 ml Mléko čerstvé plnotučné (3,5 % tuku)