
Salát z pečené červené řepy
Co budeš potřebovat?
Stačí ti jen 10 ingrediencí.
Nastav si počet porcí
1 lžíce Koriandr sušený
10 ml Ocet Balsamico
8 ml Olej olivový
4 g Pepř černý
200 g Řepa červená sterilovaná
4 g Sůl
10 ml Šťáva citrónová
5 g Zázvor
Co má tahle dobrota v sobě?
48 kcal
Kalorie
6 g
Sacharidy
2.5 g
Tuky
0.75 g
Bílkoviny
Orientační výživové hodnoty na jednu porci – výsledky se můžou lišit podle toho, co přesně použiješ.
Příběh receptu
Jak na to – krok za krokem
Rychlý přehled
Nejdříve upečeme a oloupeme červenou řepu, následně ji nakrájíme na plátky a obalíme v dochucené směsi s balsamicem, citrónovou šťávou a bylinkami.
1/
2
pečení řepy
Neloupanou řepu v celku omyjeme v teplé vodě a důkladně zabalíme do alobalu s trochou soli a olejem. Dáme na hodinu zapéct do trouby předehřáté na 200 stupňů. Poté vyndáme, necháme trochu zchladnout a řepu oloupeme.
Nachystej si:
8 ml Olej olivový
200 g Řepa červená sterilovaná
2 g Sůl
2/
2
obalování
Poté nakrájíme na tenké plátky. V misce si s vodou rozmícháme citrónovou šťávu, ocet balsamico, panenský olej, na jemno nastrouhaný zázvor a hrst nasekaného koriandru. Dochutíme solí a pepřem. V této směsi obalíme plátky červené řepy a necháme odležet.
Nachystej si:
1 lžíce Koriandr sušený
10 ml Ocet Balsamico
4 g Pepř černý
2 g Sůl
10 ml Šťáva citrónová
5 g Zázvor